Konsekwencja To Nie Żelazna Dyscyplina.To Mały Nawyk.
Powtarzany, Aż Stanie Się Tobą.

Obiecujesz sobie: „od jutra inaczej."
Jutro przychodzi  i znowu robisz to co zawsze.
Dotrzymujesz słowa każdemu, oprócz sobie.

FUNDAMENT konsekwencji

Konsekwencja, Której Możesz Się Nauczyć

Ten fundament obejmuje:
Jeden mikronawyk, który powtarzasz codziennie,
 nie cała rewolucja naraz.
Jak dotrzymać słowa sobie, nawet gdy nikt tego nie widzi.
Jak przerwać cykl „zaczynam od poniedziałku" - raz na zawsze.
Jak Konsekwencja spina Spokój i Granice w jedną, trwałą zmianę.
Dlaczego mały krok, powtarzany wielokrotnie, zmienia więcej niż jedna wielka decyzja.

Trzy Fundamenty. Jedna Zmiana.

Fundament Konsekwencja to trzeci krok metody Mentalna Garda - ten, który sprawia, że Spokój i Granice zostają na dłużej niż tydzień.